Цепи вообще долго ходят, мой отец проехал больше 270 тысяч на хонде, не менял, двигатель в идеале, только масло двигатель коробка, колодки тормозные. В этих рекомендациях много ерунды написано, лейте нормальное масло, и меняйте хотя-бы через 10т,тем более сейчас масел нормальных нет,, в коробке 60т.колодки по мере износа, я за ранее покупаю и вожу их в багажнике, поменять не долго, 30т не знаю, летом передние менял 61700км,задние ещё 50% износ, свечи долго тоже ходят. Опять же все зависит от того как вы эксплуатируе свою машину.